Yapon xurması adlanan, Azərbaycanda bol yetişən sarı xurma çox faydalı olsa da, bu mövsüm meyvəsi bir çox insanlara zərərlidir.

Xəbər verilir ki, xurma böyrəkləri xəstə olanlara olımaz. Çünki o təbii sidikqovucu olduğu üçün bədəndə artıq mayeni qovduğu üçün böyrəkləri yükləyə bilər.

Eləcə də qəbizlikdən əziyyət çəkənlər yeməməlidir. Bu xurmada olan tanin çoxluğu büzücü effekt verir, bu da bağırsaqları daha da bərkidir.

Günə 3-4 ədəd xurma yedikdə isə mədədə bərk kütlələr- Bezoarlar əmələ gəlir. Mədə bağırsaq keçməməzliyi yarana bilər.

Eləcə də bağırsaqlarında şiş olanlar ehtiyatlı olmalıdır.

Bu meyvədə çox miqdar şəkər olduğu üçün diabetlər mövsümündə cəmi 1-2 ədəd yeməklə kifayətlənməlidir.