Alimlər pəhrizi dəyişdirərək qarın nahiyəsində olan piy yığılmalarından xilas olmağın yolunu açıqlayıblar.

Təcrübə göstərir ki, birinci qrupdan olan iştirakçılar ilkin çəkilərinin orta hesabla 4,7%-ni itiriblər – onların bel çevrəsi 6,3 sm azalıb. Eyni zamanda, ikinci qrupdan olan könüllülər isə çəkilərinin cəmi 2,4%-ni itiriblər. Yəni, bel çevrələri 5,35 sm azalıb. Təcrübə əsasında elm adamları süd, karbohidrat və yağlı qidaların nisbətini lif (bitki qidalarından), balıq və fermentləşdirilmiş qidaların xeyrinə məhdudlaşdıran bir pəhriz tərtib ediblər.