azia.az
azia.az

Kişilər və qadınlar gündə nə qədər su içməlidirlər?

21-06-2024, 10:40

İsti yay günlərində insanların suya ehtiyacı artır. Mütəxəssislər gündəlik ən az 2 litr su içməli olduğumuzu vurğulayırlar.


Bakupost.az xəbər verir ki, bununla bağlı Harvard Universitetində diqqətçəkən araşdırma aparılıb.

Araşdırma nəticəsində kişilər və qadınlar üçün su miqdarı paylaşılıb.

Kişilər üçün: Gündə təxminən 15,5 stəkan (3,7 litr).

Qadınlar üçün: Gündə təxminən 11,5 stəkan (2,7 litr).


Aygün


Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
OXŞAR XƏBƏRLƏR
Avqustda 43 dərəcə isti olacaq — Aylıq proqnoz Avqustda 43 dərəcə isti olacaq — Aylıq proqnoz
UNEC-də yay imtahan sessiyası valideynlər tərəfindən izlənilib-Fotolar UNEC-də yay imtahan sessiyası valideynlər tərəfindən izlənilib-Fotolar
Ölkə əhalisinin keyfiyyətli içməli su ilə təminatı Ölkə əhalisinin keyfiyyətli içməli su ilə təminatı
Səhər Ac Qarına İSTİ SU İÇİN! - 1 Həftəyə İNANILMAZ NƏTİCƏ Səhər Ac Qarına İSTİ SU İÇİN! - 1 Həftəyə İNANILMAZ NƏTİCƏ
İyun ayının HAVA PROQNOZU İyun ayının HAVA PROQNOZU
XƏBƏR LENTİ
"Qardaşım məni ləyaqətsiz vərəsə kimi məhkəməyə verdi" "Qardaşım məni ləyaqətsiz vərəsə kimi məhkəməyə verdi"
Balığı belə yemək olmaz - Səbəbi bilindi Balığı belə yemək olmaz - Səbəbi bilindi
Uşaqlara bu içkini qətiyyən verməyin - XƏBƏRDARLIQ Uşaqlara bu içkini qətiyyən verməyin - XƏBƏRDARLIQ
70 kiloqram qızılla saxlanılan hərbi attaşe DTX-da həbs edildi 70 kiloqram qızılla saxlanılan hərbi attaşe DTX-da həbs edildi
65 yaşını keçən müəllim fəaliyyətini davam etdirə bilər? – RƏSMİ 65 yaşını keçən müəllim fəaliyyətini davam etdirə bilər? – RƏSMİ
Hərbi ekspert Ədalət Verdiyev həbs edilib Hərbi ekspert Ədalət Verdiyev həbs edilib
Avropa və dünya mükafatçısı Milli Gimnastika Arenasında "ustad dərsi" keçirəcək Avropa və dünya mükafatçısı Milli Gimnastika Arenasında "ustad dərsi" keçirəcək
Bir gecədə qiyməti kəskin düşə biləcək maşınlar- SİYAHI Bir gecədə qiyməti kəskin düşə biləcək maşınlar- SİYAHI
Azərbaycanda ətlə bağlı mühüm qərar verildi Azərbaycanda ətlə bağlı mühüm qərar verildi
Alimlər qəhvənin bağırsağa necə təsir etdiyini AÇIQLADI Alimlər qəhvənin bağırsağa necə təsir etdiyini AÇIQLADI
Estet-həkim, dermatokosmetoloq Rəna Soltanova bu preparatların əsas kateqoriyalarını və dəriyə təsirini sadalayıb-MAARİFLƏNDİRMƏ Estet-həkim, dermatokosmetoloq Rəna Soltanova bu preparatların əsas kateqoriyalarını və dəriyə təsirini sadalayıb-MAARİFLƏNDİRMƏ
“İydə”nin rəhbəri ölkədən nə qədər valyuta çıxıarıb? “İydə”nin rəhbəri ölkədən nə qədər valyuta çıxıarıb?
KATV-nin rəhbəri Samir Qurbanov yarım milyon manatdan çox vergi borcunu niyə ödəmir? KATV-nin rəhbəri Samir Qurbanov yarım milyon manatdan çox vergi borcunu niyə ödəmir?
Ramiz Mehdiyevin kürəkəni Azərbaycan məhkəməsini “dubinka”ya çevirib – sahibkar etiraz edir Ramiz Mehdiyevin kürəkəni Azərbaycan məhkəməsini “dubinka”ya çevirib – sahibkar etiraz edir
NMR Səhiyyə naziri Samiq Sadıxov və TMİB-in icraçı direktoru Vüsal Məmmədov həkimləri yalan məlumat verməyə məcbur edir - İDDİA NMR Səhiyyə naziri Samiq Sadıxov və TMİB-in icraçı direktoru Vüsal Məmmədov həkimləri yalan məlumat verməyə məcbur edir - İDDİA
Ermənistan şirkətləri Rusiyaya qızıl ticarətinə qoyulmuş sanksiyadan yan keçməyə kömək edirlər – ARAŞDIRMA Ermənistan şirkətləri Rusiyaya qızıl ticarətinə qoyulmuş sanksiyadan yan keçməyə kömək edirlər – ARAŞDIRMA
Bu ərazilər plana düşdü - SökülÜR Bu ərazilər plana düşdü - SökülÜR
Ayağını müğənninin boynuna keçirib onu BELƏ TƏHQİR ETDİ-ANBAN VİDEO-DÜNYA Ayağını müğənninin boynuna keçirib onu BELƏ TƏHQİR ETDİ-ANBAN VİDEO-DÜNYA
İrəvan Bakının tələbini yerinə yetirir: Ermənistanda əsgərlik müddəti buna görə azaldılır? İrəvan Bakının tələbini yerinə yetirir: Ermənistanda əsgərlik müddəti buna görə azaldılır?
APTEK MÜDİRİ İŞÇİSİNİ BELƏ DÖYDÜ-ANBAN VİDEO APTEK MÜDİRİ İŞÇİSİNİ BELƏ DÖYDÜ-ANBAN VİDEO
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

MARAQLI
Uşaqlara bu içkini qətiyyən verməyin - XƏBƏRDARLIQ Uşaqlara bu içkini qətiyyən verməyin - XƏBƏRDARLIQ
Ayağını müğənninin boynuna keçirib onu BELƏ TƏHQİR ETDİ-ANBAN VİDEO-DÜNYA Ayağını müğənninin boynuna keçirib onu BELƏ TƏHQİR ETDİ-ANBAN VİDEO-DÜNYA
Süni intellektdən istifadə edən şagird BELƏ cəzalandırılıb Süni intellektdən istifadə edən şagird BELƏ cəzalandırılıb
Dünyanın qırmızı kitaba düşən üç qadını-Foto/video Dünyanın qırmızı kitaba düşən üç qadını-Foto/video
Müəllim məktəbdə biabırçı görüntülərə baxarkən YAXALANDI - ANBAN VİDEO Müəllim məktəbdə biabırçı görüntülərə baxarkən YAXALANDI - ANBAN VİDEO
Köpəkbalığı məşhur idmançını parçalayıb Köpəkbalığı məşhur idmançını parçalayıb
TƏQVİM
MƏZƏNNƏ
Valyuta məzənnəsi