azia.az
azia.az

Ayaq barmaqlarından ürək xəsətliyinin təyin edilməsi

18-10-2019, 12:18

Ayaq barmaqlarından ürək xəsətliyinin təyin edilməsi Ürək xəstəliyi heç də hər zaman özünü göstərmir. Ola bilər ki, insan özünü əla hiss edir ancaq qəfil ürək tutumasından ölə bilər.
Oturaq həyat tərzi, siqaret, piylənmə orqanizmin ürək-damar sisteminin əsas düşmənləridir. Ancaq səhhətini diqqətlə nəzarətdə saxlayan adamın da ürək tutması ola bilər. Ürəyin qaydasında olub-olmadığını elementar testlə yoxlamaq olar.
Ürək xəstəliyinin əlamətləri
Döşəmədə oturaraq ayağı irəli uzadıb, ayaq barmaqlarını yuxarıya doğru qaldırılır. Əlləri uzadaraq barmaqların ucuna toxundurulur. Bu hərəkəti rahatlıqla edə bilirsinizsə, inamla demək olar ki, sizin ürək-damar sistemi artıq yükləmə və fasilələr olmadan işləyir, ürək xəsətləyi səzdən uzaqdır.
Bədən kifayət qədər bərk deyilsə, əlləri barmaqların ucuna çatdırmaqda əziyyət çəkirsinizsə, artıq ürəkdə problem var. Belə insanlara qan damarlarının pozulmasının aradan qaldırılması məsləhət görülür. Qan damarlarının pozulması kollagen çatmamazlığından irəli gəlir. Sərt, ağır kürək əzələləri və ayaqlar kardioloqa müraciət yolunu göstərir. Bunu Məşhur Yapon alimi Katsudzo Nişi də ürəyin sağlam qalmasını istəyirsinizsə ən əvvəl müalicəni ayaqdan başlayın demişdir.


OXŞAR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

MARAQLI
TƏQVİM
«    Aprel 2020    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
MƏZƏNNƏ
 Valyuta məzənnəsi