azia.az
azia.az

Şüyüdün heç yerdə eşitmədiyiniz FAYDALARI

5-08-2022, 09:29


Ehtiva etdiyi qida dəyərləri sayəsində əsl mineral və vitamin anbarı olan şüyüd balıq yeməkləri ilə yanaşı, şorba, salat və souslara xüsusi dad verir.
Şüyüdün heç yerdə eşitmədiyiniz FAYDALARI
Eyni zamanda arıqlamaq istəyənlər üçün də effektli vasitədir.

Xəbər verilir ki, bir həftə şüyüd istifadə etmək sizi qısa müddətdə artıq çəkilərdən xilas edəcək.

Şüyüdün faydaları nələrdir?

- Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl şüyüd yemək uzun müddət toxluq hissi yaradır.

- Şüyüdün tərkibində bol miqdarda fosfor, maqnezium, dəmir, sink, A və C vitaminləri yer alır. Bir dəstə şüyüd gündəlik A vitamini ehtiyacınızın 43, C vitamini ehtiyacınızın isə 40 faizini ödəyir.

- Həzm sistemində meydana gələn mədə pozğunluğu, mədə ağrısı və s. problemlərin müalicəsində də istifadə edilən təbii vasitədir.

- Bağırsaq qazlarını aradan qaldıran təsirə malikdir.

- Bol miqdarda kalsium ehtiva etdiyi üçün şüyüd sümük sağlamlığını qoruyur.
Ətraflı

- Tərkibində yer alan B vitamini sayəsində yuxusuzluğun qarşısını alır, sakitləşdirici təsir yaradır.

- Təbii insulin sayılan bu bitki şəkər xəstələri üçün faydalıdır.

- Xərçəng müalicəsində istifadə olunur.

- Revmatizm, iltihab, podaqra, artrit və oynaq iltihabı xəstəliklərinin səbəb olduğu ağrıları müalicə edir.

- Menstruasiya pozulmasında müsbət təsirə malikdir.

- Ağız və diş xəstəliklərinə qarşı profilaktik təsiri var. Şüyüd yarpaqları ağız içi infeksiyalarını müalicə edir.

- Depressiyanı azaltmağa köməklik göstərir.

- Xolesterini aşağı salır.

- Tənəffüs yolu xəstəliklərində müalicəedici təsiri olur.


OXŞAR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

MARAQLI
TƏQVİM
«    Avqust 2022    »
BeÇaÇCaCŞB
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
MƏZƏNNƏ
 Valyuta məzənnəsi